Coaching sportif

Les cours de step : quels effets sur la santé ?

Originaire d’États-Unis dans les années 80, le step est aujourd’hui si populaire qu’il est pratiqué dans presque toutes les salles de sport. Les cours de step permettent de se dépenser efficacement dans une ambiance conviviale et rythmée. Variante du cardio, cet…

Trouver un club privé de vacances à Paris

N’ayant pas d’endroit où aller pour les vacances, pourquoi ne pas profiter des activités disponibles à Paris. Avec de nombreuses propositions, vous avez sans doute des passions et des activités que vous rêviez de faire. Vous aimeriez également être en…

Le coaching sportif en salle de musculation

Le coaching sportif en salle de musculation convient davantage aux personnes en manque de motivation qui ressentent des difficultés à maintenir la cadence, celles qui ont envie de se surpasser. Les séances de coaching sportif en salle accompagnées par des…